旅行病、，是否帶時的海、 空或汽車旅行是一場噩夢。如果您沒有準備然後由此產生混亂和氣味可能會影響其他人，像毒株的病毒幾乎蔓延。在飛機上或車氣味可以花很長時間消失-不理想，如果您是旅遊度假的開頭。
旅行疾病，特別是汽車病常被認為影響主要是兒童，但是醫學的輿論估計，80%的人口患有運動病在他們生活中的一些點。我的女兒晴朗直到第 6 歲的時候我們發現宣佈的感覺請病假和實際上嘔吐之間的延遲是小是微不足道。現在是 10，她唯讀取高速公路或雙車道上。
大腦不能與它正在從接收的資訊匹配，則會發生運動病：
1） 內的耳朵，而感覺到您是移動的方向
2） 眼睛，看看你有什麼方向移動
3） 皮膚的受體，檢測你的身體的哪些部分接觸地面
4） 肌肉和聯合的感受器，告訴你，是否您正在移動的肌肉和位置如何你都在
例如，如果您正在閱讀在行駛的汽車中，你的皮膚受體與內耳正在告訴你的大腦，你繼續向前，但你的眼睛是固定的書和報告你仍然坐你肌肉受體。對某些人來說，這是確定，但其他某種形式的運動病將開始建立。
運動病可以採取頭暈、 疲勞和噁心的可發展到嘔吐的形式。運動病的恐懼，可以使這些感覺得更糟。
那麼可以做些什麼來避免運動病？時所涉及的凝聚力 15 年前我還是細的驅動，但導航是一個實際問題。我深深地愛著它，但非常受到運動病。終於出的汽車時，我幾乎不能走的一個事件，它變得如此糟糕。雖然我是永遠不會真的有病，我可以不要噁心的唯一方法是不吃從事件，通常在傍晚開始，早上起床。我想你會同意這是有點極端 ！
如果你經常患運動病有幾件事情，試圖使更舒適的旅程。
1） 出發前兩個小時，避免消化的食物。吃少量的東西幹，如餅乾、 薯片或餅乾旅程之前, 不要吃任何乳製品和避免沙拉和水果，因為它可以是酸性。如果可能，不要吃在旅行上。
2） 喝少量的非天然飲品。不喝牛奶或任何如橙汁和其他的檸檬酸的天然果汁。避免酒精。
3） 抗運動病藥物，從你的醫生或 homeopath 嘗試。
4） 推拿樂隊也為一些人的工作。
5） 研究表明，姜根可以有效地打擊運動病。姜膠囊可用或您可以嘗試的約有 1/2 茶匙乾粉狀的姜，相當於大約 1/3 盎司的新鮮的姜根，大約是 1/4 英寸切片的劑量。
6） 避免凝視窗外的長時間內，這可以創建運動病。
7） 仍然保持並輕輕地移動。如果可能留有至少運動的地方。
8） 不讀
9） 的替代補救辦法如 EFT （或攻絲），催眠或針刺可以説明。
也有幾件事你可以減少運動病的感覺，即使它已經開始。
1） 移動到最不運動的點。試著坐在中心的飛機或船上的中間。在船上它經常説明躺了下來，雖然它可能會感覺像你想做的最後一件事。
2） 坐朝前。
3） 看看遠處的風光。
4） 得到一些新鮮的空氣，但保持溫暖。
5） 避免談論，但嘗試不想想你的運動病。
6） 移動輕輕地，不要站起來或突然間移動。
有時加熱爐不工作，所以，特別是有子女在清潔車你不錯，值得正在準備。在年輕的時候，作為用於隨同坦白的怪誕的粉紅色便盆的孩子一直生病進我的祖母帽子的車。雖然這會趕上違例的物質，它不含它特別好，意味著不必刪除內容和氣味把車停下來。
這不是太難了 60、 70 年代，但這麼多交通現在它並不總是容易或安全的。塑膠購物袋提供一點説明。他們只是約抱在一起在家旅行的設計，有孔，防止窒息，但降低保存液的能力。另一個最喜歡的霜淇淋浴盆比粉紅色便盆，更好地工作，但依靠孩子取得不沾的蓋子。不幸的是，他們是寬，但是不很深的製作噴濺截然不同的可能性。最佳的選擇是嘔吐袋，所使用的航空公司和渡輪很多年。生病袋出色地工作。他們是為兒童使用簡單、 他們是深所以降低洩漏和頂部可以滾下，保留內容和氣味。一些生病袋有一個剪輯，取得熱軋下來頂部和扁的底部，意味著他們可以站起來地上的車，進一步減少洩漏的風險。
如公司鬥爭，讓生病的袋下來的空氣和渡輪旅行的費用被分發出去幾乎按照需要的基礎上。積累的從空中飛行生病袋庫存天看來要結束。
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